無職から立ち直る

50代・独身・無職で「もう人生に意味がない」と感じていた私が、心を立て直せた5つの実践ステップ。SNS疲れや孤独、不安、自己否定から少しずつ抜け出すためのリアルな体験と方法を紹介します。