行動できない

心と習慣を整える

やる気の問題じゃなかった。動けない私を変えた“ひとつの気づき”

「変わりたいのに動けない」のは、怠けているからではなく、心が疲れているだけかもしれません。自分を責めてばかりだった私が、「朝の感情セット」という小さな習慣で動ける日が増えた気づきをまとめました。
50代からの仕事と学び直し

「やらないから苦手なまま!Youtubeを9年避けた私がついに行動できた理由」

「YouTubeをやったほうがいい」と言われて9年。苦手意識で避け続けた私が、ついに行動できた理由とは?100回撮り直した経験から学んだ「苦手克服」の方法を紹介します
これからの生き方

完璧主義やめて、難しいことにチャレンジして、何か初めてみよう〜

『完璧主義をやめて、とりあえずやってみよう』というテーマで撮った動画を紹介する記事です。会員サイトを完成前から少しずつ形にしている様子が綴られています。
心と習慣を整える

行動できない自分を変える7つの方法|50代から小さく始めるコツ

やりたいことがあるのに行動できない人へ。自己否定、完璧主義、先延ばしなどの思考のクセを見直し、50代から小さく動き出す7つの方法を実体験とともに紹介します。